沙發椅大都偏軟，只要你一坐下去，整個身體就會陷進沙發裡，使得脊椎變成彎曲的狀態，就像是你站著的時候身體前彎去搬東西、撿東西那樣，因此你坐在沙發上多久，就等於你彎著脖子、彎著腰多久，不管你怎麼挪、怎麼調、怎麼墊東西都一樣，長時間下來很容易造成嚴重的椎間盤突出。 治療專家三個字SunGuts著作「你的姿勢很有事」，分享沙發上的7種自殘姿勢! 圖片由趨勢文化出版社提供...
抗氧化 ： 黃金果含有多種維生素和抗氧化物，抗氧化能幫助人體對抗自由基，減少體內的發炎反應，更有助於改善 糖尿病 和心臟病的慢性病。 降低 壞膽固醇 ： 黃金果內含有可溶性纖維，有助於降低體內的壞膽固醇並降低罹患心血管疾病的風險。 排毒 ： 黃金果的果皮含有果膠，果膠可幫助人體排出體內的重金屬和各種毒素。 補充鉀： 黃金果含有鉀，鉀可以調整體內的鈉平衡。 高血壓病人需要控制 鈉 的攝取，適量的攝取含鉀蔬果可穩定病人的血鈉平衡並幫助降低血壓。 滴檸檬汁： 由於黃金果含鐵質，切開後會快速氧化，再加上黃金果幾乎沒有酸味，適量滴上些許檸檬汁除了能增加風味外還能防止果肉變色。 加入優格： 黃金果甜度高，搭配酸味的優格一同食用可增加風味。
1992年是壬申猴年，這一年出生生肖猴具有、機智、特點。
公司评测｜深势科技完成新一轮融资 加强AI for Science研发及产业化落地. 近日，北京深势科技有限公司（下称"深势科技"）完成新一轮超7亿人民币的融资。此轮投资方包括众源资本、和玉资本、正心谷资本、Evergreen Scitech Delta等，以及多家产业资本。本轮融资资...
建筑师董小筑 建筑师 140平四房户型属于市场上主流产品，每个楼盘几乎都有这个面积段，受众很广。 其实，方正，简单，布局合理，不哗众取宠搞噱头的户型都不会差。 今天我们看一款143平户型，简单的设计才最得人心。 贯穿电梯，有自家的独立候梯厅，外墙开了窗户，候梯厅可以采光。 独立玄关设计更注重室内隐私，遮挡视线，避免一览无余。 客卧和卧室区分离，避免两代人作息时间不同而产生互相干扰。 客厅和餐厅南北对位设计，保证了餐厅区域独立性，空间通透，空气对流有益于改善室内环境。 南北阳台设计，进一步扩展空间。 U型厨房使用更高效，和厨房正对设置，动线合理。 主卧南北一字型设计，南北通透，开窗就可以改善内部小环境。 这个140平小四房户型，你觉得怎么样？ 喜欢就点一下关注吧。
在中國歷史，禪宗發展可分成四個時期，由菩提達摩至中國開始，至惠能大宏禪宗為止，此為禪宗的開始，可稱為早期禪宗。 由六祖惠能門下， 洪州 、 石頭 二宗，發展為五宗七派（ 臨濟宗 黃龍派 和 楊岐派 、 法眼宗 、 曹洞宗 、 雲門宗 、 溈仰宗 ），此為禪宗的發展期，時間約當晚唐至 南宋 初。 自南宋初年 臨濟宗 大慧宗杲 起而倡「 話頭禪 」， 曹洞宗 宏智正覺 倡導「 默照禪 」，至於 明朝 中晚期，此為禪宗的成熟期，又可稱為中期禪宗。 至於明朝中葉 淨土宗 興起，此時佛教的特色為禪淨合一，與儒、釋、道 三教合一 ，禪淨合一的影響，使得當時的僧人唯以 參話頭 、 念彌陀 為主，禪宗逐漸失去創新的生命力，為禪宗的衰落期，又稱為晚期禪宗，始於晚明至 清朝 結束為止 [4] 。
中共二十大和中國人大第十四屆全國代表大會的結果顯示，中共最高領導人習近平基本上已經將與他同輩的中國紅二代排除出中國的最高決策層和省部級領導層，這對現在和將來出現的新一代"紅二代"意味著什麼呢？ 0:00 0:13:30 下載 最近網上流傳出習近平的弟弟習遠平參加商務活動的消息。 照片顯示陝西省委書記和省長在沒有官職的習遠平兩側陪伴。 這使"紅二代"又成為人們的話題。 儘管"紅二代"已經被習近平邊緣化，取而代之的是他在地方上主政時的舊部，然而有關專家認為，在中共的體制下，新一代主政官員還會有下一代，他們也勢必像過去一樣，借助父母的權力為自己謀利益，還可能成為接班的新的紅二代。 在北京的中國人民革命軍事博物館裡的巨幅電子屏幕上放映著習近平的視頻。 （2022年10月8日）
新詞啥人知 EP02 果凍 公視台語台 台語新詞 公視台語台 55.1K subscribers 1.2K views 3 weeks ago 字幕改正: 0:40 內底就愛「摻」彼種 3:55 tòng ...more ...more 字幕改正:0:40 內底就愛「摻」彼種3:55 tòng果凍按怎唸？ 是「果tòng」抑是 果tàng？ 影片音樂來源：Music:...
資深記者鍾志鵬／台北報導 2023花燈在台北「光源台北」真的好看，不輸日本睡魔祭花燈。 （圖／記者鍾志鵬攝影） 距離上一次燈會在台北，已經是23年前的往事。 今年（2023年）花燈在台北的主題是「光源台北」有傳統神話人物花燈以及新設計的藝術花燈之後。 網友Pheobus向《三立新聞網》分享聰明逛花燈經驗。 他說因為今年花燈範圍真的很大，但真的太美了，超乎過去的想像，不輸日本睡魔祭。...
